Dân gian có câu, hiểu được nguồn gốc căn cơ thì mới diệt tận gốc bệnh được và bệnh cao huyet ap cũng vậy. Để điều trị triệt để bệnh vì một suc khoe an khang thì cần hiểu rõ tường tận nguyên nhân gây bệnh.

Huyết áp là đơn vị đo lường lực đẩy của máu vào các thành mạch máu. Tim sẽ bơm máu vào các mao mạch (mạch máu) và mang máu đi khắp cơ thể. Bệnh cao huyet ap, hay còn gọi là chứng cao huyet ap, thường rất nguy hiểm bởi nó có thể khiến tim gặp khó khăn trong việc bơm máu cho cơ thể và tạo nên chứng xơ cứng động mạch, hoặc xơ vữa động mạch, dẫn đến suy tim.

Mức Huyết Áp Bình Thường Là Bao Nhiêu?

Huyết áp sẽ được biểu thị bao gồm số ở trên (tâm thu) và số ở dưới (tâm trương). Các mức huyết áp bao gồm:

  • Bình thường: Dưới 120 trên 80 (120/80)

  • Hơi cao: 120-139 trên 80-89

  • Cao huyet ap bậc 1: 140-159 trên 90-99

  • Cao huyet ap bậc 2: từ 160 trở lên trên 100 trở lên

  • Mức cao huyet ap của người trên 60 tuổi: từ 150 trở lên trên 90 trở lên

Những người có huyết áp trên mức bình thường nên trao đổi với bác sĩ về các bước cần thiết để giảm huyết áp xuống.



Những đối tượng nào dễ mắc phải bệnh cao huyet ap?

  • ·         Những người có người thân bị mắc bệnh

  • ·         Người hút thuốc lá

  • ·         Người trên 35 tuổi

  • ·         Người ăn quá nhiều chất béo hoặc thức ăn có quá nhiều muối

  • ·         Người mắc chứng ngưng thở khi ngủ

  • ·         Người thừa cân hoặc béo phì

  • ·         Người thụ động

  • ·         Người uống rượu thường xuyên

  • ·         Người đang mang thai

  • ·         Phụ nữ đang dùng thuốc tránh thai

Nguyên Nhân Của Bệnh Cao huyet ap là gì?

Mặc dù không thể xác định được chính xác nguyên nhân của bệnh cao huyet ap, nhưng một số yếu tố và điều kiện có thể đóng vai trò lớn trong việc cấu thành bệnh, bao gồm:

  • Hút thuốc

  • Quá nhiều muối trong khẩu phần ăn

  • Thừa cân hay béo phì

  • Thiếu các hoạt động về thể chất

  • Gia đình có bệnh sử bị cao huyet ap

  • Các bệnh kinh niên về thận

  • Các bệnh rối loạn về thận và tuyến giáp

  • Bệnh cao huyet ap tiên phát

  • Uống nhiều rượu (Hơn 1 đến 2 lần một ngày)

  • Căng thẳng

  • Tuổi già

  • Gien di truyền

Hơn 90% báo cáo về các trường hợp bị bệnh cao huyet ap ở Việt Nam đều không xác định được rõ nguyên nhân của bệnh. Đây được gọi là bệnh cao huyet ap tiên phát.

Mặc dù bệnh cao huyet ap tiên phát vẫn còn là một ẩn số nhưng nó lại bao gồm nhiều yếu tố nguy hiểm. Bệnh cao huyet ap thường di truyền trong gia đình và ảnh hưởng đến nam giới nhiều hơn là nữ giới. Độ tuổi và chủng tộc cũng đóng vai trò quan trọng. Tại Mỹ, Người da đen có xu hướng bị cao huyet ap gấp hai lần người da trắng, mặc dù độ tuổi bắt đầu thu hẹp lại vào khoảng 44 tuổi. Sau 65 tuổi, phụ nữ da đen sẽ có nguy cơ mắc phải bệnh cao huyet ap cao nhất.

Bệnh cao huyet ap tiên phát cũng bị ảnh hưởng mạnh bởi chế độ ăn uống và cách sinh hoạt. Giữa muối và bệnh cao huyet ap có mối tương quan rất lớn. Những người sống ở các đảo phía bắc của Nhật Bản ăn muối nhiều hơn cả so với bất kỳ ai trên thế giới và có nguy cơ cao nhất mắc phải bệnh cao huyet ap tiên phát. Ngược lại, những người không cho muối vào thức ăn của họ cho thấy gần như không có dấu hiệu của bệnh.

Phần lớn những người mắc bệnh cao huyet ap thường “nhạy cảm với muối”, nghĩa rằng chỉ cần lượng muối nhiều hơn một ít so với những gì cơ thể họ cần sẽ dẫn đến cao huyet ap. Các yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyet ap bao gồm béo phì; tiểu đường; căng thẳng; thiếu kali, canxi, và magiê; thiếu các hoạt động thể chất; và uống rượu thường xuyên.

Bệnh Cao huyet ap Phụ

Khi nguyên nhân của bệnh cao huyet ap có thể được xác định thì tình trạng này gọi là bệnh cao huyet ap phụ. Trong những nguyên nhân đã biết của bệnh cao huyet ap phụ, các bệnh về cật xếp hạng cao nhất. Bệnh cao huyet ap cũng có thể bị gây ra bởi các khối u hoặc những bất thường khác khiến cho đĩa đệm thượng thận (phần đĩa đệm nằm phía trên thận) tiết ra một lượng hóc môn thừa làm nâng huyết áp lên. Các loại thuốc tránh thai, đặc biệt là những thuốc có chứa estrogen, và quá trình mang thai cũng như các loại thuốc gây áp lực lên mạch máu đều có thể nâng huyết áp lên cao.


Bài viết liên quan:

Bệnh nhân cao huyet ap cần chú ý chế độ dinh dưỡng sau

Tại sao người bị cao huyet ap phải kiểm tra huyet ap thường xuyên?
Cách phòng tránh bệnh cao huyet ap hiệu quả

신고
Posted by Sakura Beauty


티스토리 툴바